Les mouvements de la forme. Les noms
1ère section
1. Le commencement du taijiquan ( tai ji quan qi shi )
2. Saisir la queue de l’oiseau ( lan que wei )
3. Le simple fouet ( dan bian )
4. Élever le bras ( ti shou shang shi )
5. La grue blanche déploie ses ailes ( bai he liang chi )
6. Effleurer le genou gauche et donner une impulsion ( zuo lou xi ao bu zhang )
7. Jouer du pipa ( shou hui pi pa )
8. Effleurer le genou et donner une impulsion ( lou xi ao bu zhang )
9. Jouer du pipa ( shou hui pi pa )
10. Effleurer le genou gauche et donner une impulsion ( zuo lou xi ao bu zhang
11. Dévier, parer et donner un coup de poing ( ban lan chui )
12. La fermeture apparente ( ru feng si bi )
13. Croiser les avant-bras ( shi zi shou )
14. Porter le tigre à la montagne ( bao hu gui shan )
15. Le simple fouet en diagonale ( xie dan bian )
16. Le poing sous le coude ( zhou di chui )
17. Reculer et repousser le singe ( dao nian hou )
18. Le vol oblique ( xie fei shi )
19. Élever le bras ( ti shou shang shi )
2ème section
20. La grue blanche déploie ses ailes ( bai he liang chi )
21. Effleurer le genou gauche et donner une impulsion ( zuo lou xi ao bu zhang )
22. Ramasser l’aiguille au fond de la mer ( hai di zhen )
23. Déployer l’éventail ( shan tong bei )
24. Donner un coup avec le dos du poing ( pie shen chui )
25. Dévier, parer et donner un coup de poing ( ban lan chui )
26. Saisir la queue de l’oiseau ( lan que wei )
27. Le simple fouet ( dan bian )
28. Mouvoir les mains comme des nuages ( yun shou )
29. Le simple fouet ( dan bian )
30. Caresser l’encolure du cheval ( gao tan ma )
31. Frapper avec le dessus du pied ( zuo you fen jiao )
32. Donner un coup de talon ( deng jiao )
33. Effleurer le genou et donner une impulsion (lou xi ao bu zhang)
34. Donner un coup de poing vers le bas ( zai chui )
35. Donner un coup avec le dos du poing ( pie shen chui )
36. Dévier, parer et donner un coup de poing ( ban lan chui )
37. Donner un double coup avec la pointe du pied ( er qi jiao )
38. Frapper le tigre avec les poings ( da hu shi )
39. Donner un coup de talon ( deng jiao )
40. Frapper les oreilles de l’adversaire ( shuang feng guan er )
41. Donner des coups de talon ( deng jiao )
42. Dévier, parer et donner un coup de poing ( ban lan chui )
43. La fermeture apparente ( ru feng si bi )
44. Croiser les avant-bras ( shi zi shou )
3éme section
44. Croiser les avant-bras ( shi zi shou )
45. Emporter le tigre à la montagne ( bao hu gui shan )
46. Le simple fouet en diagonale ( xie dan bian )
47. La crinière du cheval sauvage se déploie ( ye ma feng zong )
48. Saisir la queue de l’oiseau ( lan que wei )
49. Le simple fouet ( dan bian )
50. La fille de jade lance la navette de tissage ( yu nu chuan suo )
51. Saisir la queue de l’oiseau ( lan que wei )
52. Le simple fouet (dan bian)
53. Mouvoir les mains comme des nuages ( yun shou )
54. Le simple fouet ( dan bian )
55. Le serpent qui rampe ( she shen xia shi )
56. Le faisan doré se tient sur une patte ( jin ji du li )
57. Reculer et repousser le singe ( dao nian hou
58. Le vol oblique ( xie fei shi )
59. Élever le bras ( ti shou shang shi )
4éme section
60. La grue blanche déploie ses ailes ( bai he liang chi )
61. Effleurer le genou gauche et donner une impulsion ( zuo lou xi ao bu zhang )
62. Ramasser l’aiguille au fond de la mer ( hai di zhen )
63. Déployer l’éventail ( shan tong bei )
64. Le serpent blanc darde sa langue ( bai she tu xin )
65. Dévier, parer et donner un coup de poing ( ban lan chui )
66. Saisir la queue de l’oiseau ( lan que wei )
67. Le simple fouet (dan bian)
68. Mouvoir les mains comme des nuages ( yun shou )
69. Le simple fouet ( dan bian )
70. Caresser l’encolure du cheval ( gao tan ma )
71. Le simple balayage du lotus ( dan bai lian )
72. Donner un coup de poing vers le bas-ventre de l’adversaire ( zhi dang chui )
73. Saisir la queue de l’oiseau ( lan que wei )
74. Le simple fouet ( dan bian )
75. Le serpent qui rampe ( she shen xia shi )
76. Avancer d’un pas en formant les sept étoiles (shang bu qi xing)
77. Reculer d’un pas pour chevaucher le tigre ( tui bu kua hu )
78. Le double balayage du lotus ( shuang bai lian )
79. Tirer à l’arc sur le tigre ( wan gong she hu )
80. Dévier, parer et donner un coup de poing ( ban lan chui )
81. La fermeture apparente ( ru feng si bi )
82. Croiser les avant-bras ( shi zi shou)
83. Retour à la posture de wuji ( he tai ji )